torsdag 30 juni 2011

Träningsvärk

Så här ser ett av mina träningsredskap ut, ett gummiband som man fäster på ett dörrhandtag.
Nu har jag försiktigt tränat rörlighet och styrka i en vecka, det går sakta frammåt.

tisdag 28 juni 2011

Gamla bilar

En avkoppling som vi brukar ägna oss åt är att träffas och titta och prata om gamla bilar. Varje måndag under sommarmånaderna är det träff på Långholmen. Första gången jag var där i år. Orkade bara vara med en timme, sen var jag helt slut. Det var bara att sätta sig i bilen och bli körd hem. Kan inte köra bil riktigt än, högerarmen måste bli starkare efter axeloperationen. Även om jag bara orkar lite så försöker jag komma utanför dörren varje dag.

favoritredskap

Mitt favorithjälpmedel eller redskap kanske de flesta säger.
Suverän när man ska öppna PET-flaskor, färgburkar och andra saker med skruvlock. Att man även kan knäcka nötter med den är väl inte heller helt fel.

söndag 26 juni 2011

Behöver ny kastrull

De flesta av våra kastruller har ett platt handtag, de är lätta och bra, men jag kan inte hälla ur dem när de är varma och har något varmt i sig. För att kunna hälla då behöver jag tvåhandsgrepp. Provade med en kastrull med runt handtag, det fungerade. Jag kunde hålla i den och hälla upp panacottan i portionsglasen. Behöver mao en ny liten lätt kastrull med ett runt handtag.
Kastrull med handtag som inte fungerar.

lördag 25 juni 2011

maten trillar inte av gaffeln

Håller gaffeln i högerhand, tar upp maten på den, för den mot munnen, det går att fullfölja hela rörelsen utan att maten trillar av, det kallar jag framsteg.

första inlägget

Tänkte att denna blogg skulle handla om nutid, dag för dag om livet med ledgångsreumatism som följeslagare.
för fem veckor sedan gjorde jag min 10:e operation. denna gång fick jag en halvprotes i höger axel.
Vardagen just nu är träning och åter träning så jag kan klä på mig själv, äta själv etc.
Igår kunde jag dra på mig byxorna själv utan att det gjorde ont någonstans, för första gången på fem år, det kallar jag framsteg.